新万博官网c提现快速

番茄鸡蛋扒锅巴

来源: 吃货谷 编辑:吃货谷 访问(新万博正规品牌a)手机版

这道菜背后的故事~:这道菜,我是用电饼铛做的,无油烟,也非常环保哦。
鸡蛋炒西红柿大家都炒过,可是,鸡蛋和西红柿搭配,我也觉得头疼,平时也没在意,鸡蛋还能和西红柿有这么多的搭配,看了前辈们的作品,感到自愧不如,我刚刚来到这个平台,就短短7个多月,虽然发了一些菜谱,但是,大家给了我太多的鼓励和肯定,同时,也给了我很多的建议和指导,今天借助这个平台,美食杰又有好活动,太给力了。

用料

主料

  • 熟米饭1碗

  • 西红柿1个

  • 鸡蛋2个

  • 番茄沙司3汤匙

辅料

  • 牛油果(装饰用)

    适量
  • 小西红柿(装饰用)

    2个

番茄鸡蛋扒锅巴的做法

1.

准备食材

2.

在钢勺内均匀地铺一层米饭

3.

锅内放入适量的油(一定能没过钢勺),油温8成热时,放入勺子(先放一个米粒,能浮起来,就好了)

4.

放入勺子,慢慢炸干水分

5.

拿出后,控一下油

6.

依次炸好后,炸的深浅都可以,之后,放入盘中

7.

处理西红柿时,尽量把皮削厚一点,一会儿,还要去皮

8.

都削好后

9.

慢慢去掉皮,左手,在上面压着,右手用刀,轻轻贴着皮慢慢划开

10.

削好的西红柿条,接着用厨房剪刀,剪成想要的宽度

11.

鸡蛋打散

12.

放入电饼铛内,小火,慢慢摊成凝固状

13.

熟透后,用铲子,从锅边慢慢撕开

14.

和西红柿切成等宽的条状

15.

都准备完后,开始摆盘

16.

西红柿和鸡蛋条,相互交叉摆好

17.

取牛油果一片,上面按照自己的想法,摆上小西红柿

18.

都做完了

19.

可以挤上自己喜欢的料汁,就可以享受吧。

番茄鸡蛋扒锅巴成品图

标签:
番茄鸡蛋扒锅巴的做法番茄鸡蛋扒锅巴怎么做番茄鸡蛋扒锅巴番茄鸡蛋扒锅巴的步骤
相关知识
万博体育平台下载18新利登陆-新利18官网登录-18luck新利体育亿万先生国际首页